Osteoartrite: que é e métodos para tratala

A artrose (osteoartrite) é unha enfermidade das articulacións que leva á súa destrución. Afecta ao 10% da poboación mundial.

Cando se diagnostica a artrose, os síntomas son graves e o tratamento da enfermidade debe ser integral.

É necesario aliviar o estrés, normalizar a nutrición, eliminar a inflamación e aliviar os espasmos musculares. Cales son as características da artrose, como determinar a súa aparición e que tratamento escoller?

Dor na articulación do xeonllo debido á artrose

Osteoartrite - que é?

A artrose das articulacións implica cambios dexenerativos na súa estrutura, que van acompañados de dor e deformacións visibles. O segundo nome da enfermidade que se usa na clasificación internacional é artrose. Vexamos as razóns polas que se produce e como se diagnostica. Osteoartrite - que é?

cartilaxe saudable afectada pola artrose

A enfermidade comeza coa desnutrición da cartilaxe e a súa destrución. A capa interna da cartilaxe faise máis delgada, a articulación perde forza e o tecido óseo énchese de sales e crecementos (para compensar a forza).

Por este motivo, a artrose tamén se denomina artrose deformante: cando se desenvolve, a articulación adquire unha forma "torcida" fea.

A osteoartrite deformante progresa en tres fases:

  • Osteoartrite de 1º grao - non ten síntomas notables, agás unha lixeira sensación de moenda e dor periódica ao moverse;
  • Osteoartrite de 2º grao – acompañada de crecementos, aparición de dor notable, aumento da moenda e debilidade muscular;
  • A forma aguda da enfermidade é a osteoartrite de grao 3. A osteoartrite aguda vai acompañada da aparición de deformidades articulares e unha mobilidade limitada.

Que articulacións están afectadas pola artrose?

As deformidades e a inflamación afectan a maioría das veces ás articulacións das extremidades inferiores: cadeiras, xeonllos, dedos dos pés (xeralmente o dedo gordo). Menos común: dedos e dedos.

Non obstante, é posible que a enfermidade se estenda a outras áreas do corpo.

Na coxartrose, as articulacións da cadeira están afectadas (moitas veces a causa da coxartrose é a displasia conxénita non tratada). A destrución das articulacións vertebrales chámase espondiloartrose e a destrución das articulacións do xeonllo chámase gonartrose. O dano a varias articulacións chámase poliartrose.

Articulacións que poden verse afectadas pola artrose

Os síntomas da poliartrose son a gravidade do estado xeral, a prevalencia do proceso, a curvatura e a dor en varias articulacións á vez (pernas, brazos, dedos, columna vertebral).

A inflamación na poliartrose esténdese de forma asimétrica e afecta a diferentes articulacións óseas de diferentes xeitos. Unha vez que se diagnostica a poliartrose, a duración do tratamento varía.

Causas da artrose

O desenvolvemento da artrose vese favorecido por dúas razóns: o estrés e a falta de nutrición suficiente que achegue vitaminas e minerais para a reparación dos tecidos. As articulacións de cada persoa están expostas ao estrés. Nos deportistas e bailaríns, a carga sobre as pernas é maior durante o traballo físico, o que significa que as articulacións dos ósos se desgastan máis rápido e é necesaria unha nutrición de alta calidade. Cun estilo de vida tranquilo, o aparello de apoio desgasta máis lentamente, pero tamén require unha renovación periódica do tecido.

Polo tanto, a principal condición para a destrución e deformación das articulacións é a desnutrición e a falta de absorción de compoñentes útiles, que moitas veces se deben a trastornos metabólicos.

Enumeramos os factores que contribúen ao desgaste das articulacións articulares e aos trastornos metabólicos:

  • Debilidade muscular e tensión incorrecta nas articulacións. A debilidade nun ou máis músculos aumenta a carga sobre a articulación e distribúea de forma desigual por toda a articulación ósea. Ademais, os pés planos e a escoliose provocan unha tensión incorrecta nos músculos, polo que nestas enfermidades "inofensivas" o tecido da cartilaxe desgasta co aumento da idade e prodúcese artrose.

    Coa actividade física intensiva, a probabilidade de padecer osteoartrite aumenta.

    Cando as cargas diarias superan a capacidade do tecido óseo, fórmanse Microtraumatismos. Os engrosamentos desenvólvense nos lugares da lesión, que crecen co paso do tempo e deforman a articulación;

  • Trastornos metabólicos (enfermidades gastrointestinais - estase biliar, disbacteriose, gastrite, colecistite, pancreatite, enfermidades metabólicas - diabetes);
  • Causas psicosomáticas - A psicosomática da artrose confirma que un estado emocional negativo tamén se converte na causa da enfermidade. O estrés leva a espasmos musculares, o estrés constante interrompe a nutrición de todos os tecidos (órganos internos, ósos, articulacións);
  • Herdanza (o tipo de metabolismo e os seus posibles trastornos son herdados, tendencia á debilidade muscular ou malformación do sistema óseo, mala dixestión, que é a base para o desenvolvemento da artrose na vellez).
Artrose dos dedos nunha persoa maior

A osteoartrite é unha enfermidade das articulacións desgastadas que perderon importantes reservas minerais e a capacidade de soportar o estrés e a destrución.

Polo tanto, a susceptibilidade á enfermidade aumenta coa idade. Despois de 70 anos, cada segundo pensionista é diagnosticado de artrose. Dado que a carga máxima cae sobre as pernas (unha persoa móvese: camiña, pásase, corre, salta), aquí fórmanse os primeiros signos de artrose.

Síntomas da osteoartrite

As enfermidades articulares poden ser diagnosticadas por unha serie de síntomas dolorosos - dor, inchazo, moenda.

Síntoma #1: Dor

O principal síntoma da enfermidade é a dor nas articulacións. A súa aparición está asociada á deformación das cápsulas articulares e á formación de crecementos.

Se tes artrose, os síntomas da dor aumentan co exercicio e diminúen co descanso.

Ou aparecer nunha posición incómoda e desaparecer cando elixe unha posición que sexa cómoda para a perna e a articulación. Así se diferencia a artrose da artrite, na que, pola contra, doe máis a miúdo pola noite e en repouso, e doe menos durante o día cando unha persoa "camiña arriba e abaixo".

Ao comezo da enfermidade, a dor ocorre periódicamente (ao moverse ou estar nunha posición incómoda). A medida que a enfermidade progresa, a dor séntese con máis frecuencia e faise máis grave. Chega ao punto en que o descanso xa non trae alivio; as articulacións doen incluso cando descansan. Dado que a circulación sanguínea xa está prexudicada neste momento, a articulación faise "sensible" aos cambios do tempo ("torsión", dor).

Síntoma #2: moenda

A moenda ocorre debido á disposición solta dos ósos na articulación enferma.

Non obstante, mesmo con cápsulas articulares saudables (ligamentos débiles, articulacións móbiles hereditarias), é posible unha lixeira sensación de moenda.

A crise da osteoartrite caracterízase polo crecemento. Co paso do tempo intensifícase, faise máis forte e máis claro.

Síntoma #3: deformidade articular e mobilidade limitada

Este síntoma ocorre a medida que a enfermidade progresa. Progresa con dor crecente e vai acompañada da formación de depósitos de sal que impiden que a articulación se flexione e se estenda por completo. A deformidade só se fai perceptible nas fases posteriores da enfermidade. Primeiro a articulación incha, despois aparecen "golpes", prodúcese unha curva pouco saudable, unha "torsión" da cápsula articular.

Deformación dos dedos por artrose

Tratamento das articulacións para a artrose

O tratamento da artrose (osteoartrite) baséase en dous postulados: reducir o estrés e nutrir adecuadamente as articulacións. Como tratar a artrose para conseguir unha mellora duradeira e deter a destrución da cartilaxe e a dexeneración do tecido óseo? O tratamento da artrose deformante ten un enfoque complexo. O paciente prescríbeselle comprimidos e inxeccións, compresas e fisioterapia.

Se se diagnostica a artrose, o tratamento non debe ser unilateral.

Con condroprotectores non só podes nutrir o tecido da cartilaxe ou simplemente relaxar os músculos. As medidas unilaterais non axudan a facer fronte a unha enfermidade tan grave.

Como tratar a artrose correctamente? Durante o tratamento, selecciónanse varias áreas terapéuticas:

  • Terapia farmacolóxica: pílulas, inxeccións, bloqueos. Para a artrose, o tratamento con comprimidos, po e cápsulas proporciona ao corpo condroprotectores. Os preparados que conteñen condroitina aumentan a síntese de coláxeno, que nutre e restaura o tecido cartilaginoso. Estes son a glucosamina e o sulfato de condroitina. Eles son producidos en forma de comprimidos para a artrose, cápsulas ou en po. Axudan nas fases iniciais da enfermidade e perden eficacia nas fases avanzadas, cando a cartilaxe está case completamente desgastada ou destruída. Neste caso, o paciente é sometido a unha cirurxía (endoprótesis), durante a cal a articulación destruída é substituída por tecido artificial. Tamén se prescriben inxeccións con compoñentes antiinflamatorios e para aliviar a dor (bloqueos). E inxeccións na articulación. Coa artrose, coa súa axuda, introdúcense xeles na articulación ósea, simulando fluído intraarticular, así como analxésicos e substancias antiinflamatorias.

    As inxeccións na articulación garanten que o medicamento chegue á fonte da inflamación.

    O uso de tales inxeccións permítelle reducir o número de comprimidos para a artrose. Ademais, prescríbense complexos vitamínicos e minerais para nutrir os tecidos;

  • Terapia de movemento. No caso da artrose, o médico tratante selecciona unha serie de exercicios ximnásticos que pode realizar de forma independente na casa. Podes aprender a facelo nos cursos de terapia de exercicios da clínica. Exercicios terapéuticos para a artrose

    A ximnasia para a artrose axuda a restaurar o ton muscular e a eliminar unha das causas da enfermidade: a debilidade das fibras musculares;

  • Tratamento fisioterapéutico. Estes inclúen a terapia de ondas de choque (destrúe grandes depósitos de sal, normaliza a circulación sanguínea, activa a síntese do seu propio coláxeno), terapia de osíxeno (saturación da articulación con osíxeno), masaxe (relaxación muscular e descarga nas articulacións), electroterapia, técnicas de ondas;
  • Alimentos dietéticos. Cando se diagnostica a artrose, o curso da enfermidade depende da dieta. Se tes osteoartrite, as plantas de solanáceas (patacas, tomates, pementos, berenxenas) están excluídas da túa dieta. A dieta para a artrose tamén limita o alcohol, o azucre, os produtos de panadería e a repostería;
  • Usando amplificadores adicionais (corsés ortopédicos para apoiar as articulacións - orteses);
  • Corsé para o pulso para a artrose
  • Tratamentos alternativos. Estes inclúen acupuntura (acupresión en puntos reflexos que activa o fluxo sanguíneo a determinadas partes do corpo), tratamento homeopático e hirudoterapia.

Para tratar con éxito a artrose, é necesario aplicar todo o complexo de procedementos e medidas enumeradas durante varios meses (de 4 a 7).

Quen trata a artrose?

Que médico é especialista no tratamento da artrose? Enumeramos os especialistas que poden axudarche de forma eficaz:

  • Un reumatólogo é un médico que trata mediante métodos terapéuticos (comprimidos, inxeccións, fisioterapia);
  • Un artrólogo é un médico especializado no diagnóstico e tratamento de enfermidades articulares, dominando métodos de tratamento conservador e cirúrxico, por desgraza unha especialidade rara;
  • Ortopedista: a maioría das veces traballa con pacientes de forma ambulatoria, pero en institutos de investigación especializados, os cirurxiáns ortopédicos realizan tratamentos cirúrxicos;
  • Terapeuta e cirurxián son médicos dispoñibles en todas as clínicas; Debe poñerse en contacto con eles para recibir unha referencia para o exame e tratamento inicial.

Tratamento da artrose con remedios populares

Que podes facer ti mesmo? Se se diagnostica a artrose, o tratamento con remedios populares na casa a miúdo pode aliviar a dor e manter a mobilidade.

A artrose adoita tratarse con xelatina (que o corpo usa para reparar o tecido cartilaginoso).

Prevención da artrose

A prevención da artrose deformante consiste nas seguintes medidas:

  • limitación de carga;
  • masaxe despois da actividade física;
  • Un completo menú saudable con vitaminas, minerais, encimas e bacterias (produtos lácteos fermentados), hidratos de carbono, graxas e proteínas;
  • Control do sobrepeso.

Ao diagnosticar a artrose, o curso da enfermidade depende das medidas preventivas, da dieta e da presenza de estrés físico (emocional).

Recoméndase a prevención da enfermidade para as persoas cuxo traballo e actividades diarias implican un aumento do estrés nas articulacións. E tamén para os maiores de 45 anos.

A artrose é máis fácil de previr que de tratar. É máis fácil manter unha articulación en condicións saudables que restaurar o tecido cartilaginoso despois da súa destrución.